"66일 동안 삶을 재설정하는 Rise"은 개인 맞춤형 66일 프로그램을 제공하여 개인이 삶을 재설정하는 데 도움을 주고 있습니다. 이 프로그램은 수면, 물, 운동, 마음, 스크린 시간 및 샤워 습관이라는 여섯 가지 주요 영역에 초점을 맞추고 있습니다. 매주 도전을 점진적으로 증가시킴으로써 Rise는 사용자들이 새로운 습관을 채택하고 일상적인 루틴을 개선하도록 동기부여합니다. 이 앱은 매일 알림과 진행 상황을 추적할 수 있는 작업을...